چکیده
زمینه و هدف: تغییر سبک زندگی راهکاری مؤثر برای درمان سندرم تخمدان پلیکیستیک است. هدف این مطالعه بررسی تأثیر دوازده هفته فعالیت ورزشی هوازی بر آندروژنهای تخمدانی و ترکیب بدن زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک بود.
روش بررسی: در این مطالعه کارآزمایی بالینی 20 بیمار چاق ( نمایه توده بدنی بیشتر از 25 کیلوگرم بر متر مربع) و 20 بیمار لاغر (نمایه توده بدنی کمتر از 20 کیلوگرم بر متر مربع) مبتلا به سندرم تخمدان پلیکیستیک انتخاب شدند. افراد گروه چاق و لاغر به طور تصادفی به گروههای مساوی کنترل و مداخله تقسیم شدند. افراد گروه مداخله به مدت 12هفته، 3جلسه در هفته با شدت 85-60 درصد حداکثر ضربان قلب به مدت 30ـ25 دقیقه فعالیت ورزشی هوازی انجام دادند، ولی در گروه کنترل مداخلهای انجام نشد. قبل و بعد از پایان مطالعه شاخص تودهی بدن، نسبت کمر به لگن، هورمونهای پرولاکتین، تستوسترون، LH و FSH اندازهگیری شدند. دادهها با آزمون آماری تی مستقل و تی زوجی تجزیه و تحلیل شدند.
یافتهها: شاخص تودهی بدن گروه چاق پس از مداخله کاهش معنیداری داشت(0001/0p<). کاهش مقادیر پرولاکتین پس از مداخله در گروه لاغر و چاق معنیدار نبود(05/0p>). نسبت LH/FSH زنان لاغر پس از مداخله به طور معنیداری کاهش یافت (04/0=p). مقادیر تستوسترون زنان لاغر و چاق پس از مداخله کاهش معنیداری داشت(05/0p<).
نتیجهگیری: یک دوره فعالیت ورزشی با کاهش وزن بدن و کاهش نمایه توده بدنی میتواند موجب کاهش تستوسترون، کاهش نسبت LH/FSH و بهبود وضعیت متابولیکی شده و مانع افزایش پرولاکتین شود و از اثرات سوء هپیرآندروژنیسم جلوگیری کند.
واژه های کلیدی: سندرم تخمدان پلیکیستیک، ورزش، تستوسترون، پرولاکتین
Gaeini A, Satarifard S, Mohamadi F, Rajaei M. Exercise on Ovarian Androgens and Body Composition of Women with Polycystic Ovary Syndrome. armaghanj 2012; 17 (5) :387-397 URL: http://armaghanj.yums.ac.ir/article-1-407-fa.html
گائینی عباسعلی، ستاریفرد صادق، محمدی فریما، رجایی مینو. تأثیر دوازده هفته فعالیت ورزشی هوازی بر آندروژنهای تخمدانی و ترکیب بدن زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلیکیستیک . ارمغان دانش. 1391; 17 (5) :387-397