|
تأثیر تمرین ترکیبی بر سطوح آپلین، اینترلوکین‌ـ6 و پروتئین واکنشی ـ Cدر مردان میانسال چاق کمتحرک
|
رحمان سوری    1، محمد دارابی2 ، کیا رنجبر3 ، زهرا مصدق نیشابوری2 ، اعظم رمضان خانی2 |
1- گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشگاه تهران، تهران، ایران ، soori@ut.ac.ir
2- گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشگاه تهران، تهران، ایران
3- گروه فیزیولوژی ورزش، دانشگاه تربیت مدرس، تهران، ایران |
|
|
چکیده: (3228 مشاهده) |
زمینه و هدف: در چاقی، آدیپوکاینهایی که از بافت چربی ترشح میشوند، التهاب ایجاد میکنند و باعث عوارض جانبی میشوند. در میان گستره وسیع آدیپوکاینها، آپلین به دلیل ارتباط با شاخصهای ترکیب بدن مانند؛ درصد چربی، شاخصهای التهابی و مقاومت به انسولین مورد توجه پژوهشگران قرار گرفته است. هدف از پژوهش حاضر، تعیین و بررسی تأثیر تمرین ترکیبی(استقامتی و قدرتی) بر سطوح آپلین، اینترلوکین ـ6 و پروتئین واکنشی‌ـ Cدر مردان میانسال کمتحرک چاق بود.
روش بررسی: در یک مطالعه تجربی،30 مرد 48 تا 60 سال با میانگین قد51/7±43/174 سانتیمتر، میانگین وزن 26/5±53/93 کیلوگرم و شاخص توده بدن 81/0±88/30 کیلوگرم بر مترمربع به صورت هدفمند انتخاب شدند و به طور تصادفی در دو گروه کنترل(تعداد=15) و تمرین ترکیبی(تعداد= 15) تقسیم شدند. برنامه تمرینی شامل 12 هفته تمرین ترکیبی استقامتی و قدرتی بود. نمونه‌گیری خونی قبل و بعد از 12 هفته برای اندازهگیری آپلین، اینترلوکین‌ـ6، پروتئین واکنشی‌ـ Cو شاخص مقاومت به انسولین انجام گرفت. داده‌های جمع‌آوری شده با استفاده از آزمون‌های تی وابسته و مستقل تحلیل شدند.
یافتهها: یافتههای پژوهش نشان داد که برنامه تمرین ترکیبی موجب کاهش معنیدار نمایه توده بدنی(002/0=p)، درصد چربی (001/0=p)، شاخص مقاومت به انسولین(019/0=p)، شاخصهای التهابی اینترلوکین‌ـ6 (001/0=p)، پروتئین واکنشی ـC(023/0=p) و آپلین(001/0=p) و افزایش معنیدار حداکثر اکسیژن مصرفی(002/0=p) و یک تکرار بیشینه(001/0=p) نسبت به گروه کنترل شد.
نتیجه‌گیری: بهطورکلی، بهنظر میرسد 12 هفته تمرین ترکیبی با کاهش وزن و توده چربی بدن بر بهبود مقاومت به انسولین، شاخصهای التهابی (اینترلوکین ـ6 و پروتئین واکنشی ـ C) و کاهش سطوح آپلین تأثیرگذار باشد.
|
|
| واژه‌های کلیدی: آپلین، اینترلوکین ـ6، پروتئین واکنشی سی، تمرین ترکیبی، مردان چاق |
|
|
متن کامل [PDF 204 kb]
(690 دریافت)
|
نوع مطالعه: پژوهشي |
موضوع مقاله:
فیزیولوژی ورزش
دریافت: 1397/9/2 | پذیرش: 1398/2/8 | انتشار: 1398/4/16
|
|
|
|
|
|
|
| ارسال پیام به نویسنده مسئول |
|
|
|
| ارسال نظر درباره این مقاله |
|
|
|
