Armaghane Danesh

fa اثر تمرین هوازی با و بدون محدودیت جریان خون بر طول گام و تعادل زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس The Effect of Aerobic Training with and without Blood Flow Restriction on the Length and Balance of Women with Multiple Sclerosis عمومى General پژوهشي Research چکیده زمینه و هدف: مولتیپل اسکلروزیس، یک بیماری خودایمنی است که باعث آسیب میلین سیستم  عصبی مرکزی می‌شود و اختلال در راه رفتن یکی از ویژگی‌های مولتیپل اسکلروزیس است. امروزه، تمرین ورزشی به عنوان ابزاری مؤثر در توانبخشی مولتیپل اسکلروزیس شناخته شده است. هدف از مطالعه حاضر، تعیین و بررسی اثر تمرین هوازی با و بدون محدودیت جریان خون بر طول گام و تعادل زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس بود.   روش بررسی: در یک مطالعه نیمه‌تجربی با یک طرح پیش‌آزمون و پس‌آزمون،24 بیمار داوطلب زن با درجه ناتوانی بین 4ـ1(قد: 27/7 ± 5/159 سانتی‌متر، وزن: 58/8 ± 54/61 کیلوگرم، سن: 23/8 ± 08/37 سال)، به طور تصادفی به دو گروه مساوی تمرین هوازی بدون محدودیت جریان خون و گروه تمرین هوازی با محدودیت جریان خون(BFR) تقسیم شدند. هر دو گروه به مدت 6 هفته و 3 جلسه در هفته به رکاب زدن بر روی دوچرخه آبی(3 نوبت 6 دقیقه‌ای با 1 دقیقه استراحت بین نوبت‌ها و HRmax 65ـ60 درصد) پرداختند. جهت ایجاد محدودیت جریان خون از کاف بر روی قسمت فوقانی پا با فشار10±96 میلی‌متر جیوه استفاده شد. برای اندازه‌گیری طول گام و تعادل، به ترتیب از دوربین و مقیاس تعادل برگ استفاده شد. داده‌ها با استفاده از آزمون‌های آماری کوواریانس و تست تعقیبی بنفرونی تجزیه و تحلیل شدند.   یافته‌ها: نتایج نشان داد هر دو نوع تمرین باعث افزایش معنی‌دار طول گام پای چپ(05/0>p) و تعادل(05/0>p) بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس شدند، اما موجب کاهش معنی‌دار طول گام پای راست(05/0>p) شدند. هم‌چنین، بین اثر دو نوع تمرین بر طول گام پای چپ و راست و تعادل تفاوت معنی‌داری مشاهده نشد.   نتیجه‌گیری: به نظر می‌رسد هر دو نوع تمرین هوازی با و بدون محدودیت جریان خون موجب بهبود تعادل در بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس می‌شوند، اما در رابطه با اثر آنها بر طول گام نیاز به بررسی بیشتر می‌باشد.     Abstract Background & aim: Multiple sclerosis is an autoimmune disease which damages the central nervous system. Disruption of walking is one of the characteristics of multiple sclerosis. Currently, exercise training is known as an effective tool in the rehabilitation of multiple sclerosis. The aim of the present study was to determine the effect(s) of aerobic training with/without blood flow restriction on the length and balance of women with multiple sclerosis.   Methods: In a Quasi-experimental study, a pre and post-test design, 24 volunteers with disability degree between 4-1 (height: 159.5 ± 7.27 cm, weight: 61.54 ± 8.58 kg, age: 37.08 ± 8.23 years) were randomly divided into two equal groups: aerobic training without blood flow restriction and blood flow restriction (BFR) aerobic training group. Both groups were ridden for 6 weeks and 3 sessions per week on a bicycle (3 times 6 minutes with 1 minute rest between turns and HR60 6560 percent).  To limitation of  the blood flow a cuff was used on the upper part of the foot with a pressure of 96 ± 10 mmHg. In order to measure step length and balance, the camera and leaf balance scale were used respectively. Data were analyzed using covariance and Bonferroni post hoc.   Results: The results indicated that both types of exercises significantly increased the left foot stroke length (p <0.05) and balance (p <0.05) in patients with multiple sclerosis, but a significant decreased was seen on the right foot stroke (P <0.05) . Also, there was no significant difference between the effect of two types of exercises on the length of left and right foot steps and the balance.   Conclusion: It seems both types of aerobic training, with and without blood flow limitation, improve the balance in patients with multiple sclerosis, but their effect on the length of the step needs to be further investigated.       تمرین هوازی, تمرین با محدودیت گردش خون, تعادل, مولتیپل اسکلروزیس Aerobic Training, Exercise with Circulatory Restriction, Balance, Multiple Sclerosis. 185 198 http://armaghanj.yums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1647-1&slc_lang=fa&sid=1 R Habibi رضا حبیبی rezahabibi816@gmail.com 100319475328460017860 100319475328460017860 No Department of sport pathology and corrective movements, Kish International campus of Tehran university, Kish university, Kish, Iran گروه آسیب‌شناسی و حرکات اصلاحی، پردیس بین‌الملل کیش دانشگاه تهران، کیش، ایران، AH Barati امیرحسین براتی ahbarati20@gmail.com 100319475328460017861 100319475328460017861 Yes Department of of Sport pathology and corrective movements, Tarbiat dabir shahid Rajaei, Tehran, Iran, گروه آسیب‌شناسی و حرکات اصلاحی، دانشگاه تربیت دبیر شهید رجایی، تهران، ایران M Akuchekian مهدیه آکوچکیان makochakian@yahoo.com 100319475328460017862 100319475328460017862 No Department of sport pathology and corrective movements, Kish International campus of Tehran university, Kish university, Kish, Iran گروه آسیب‌شناسی و حرکات اصلاحی، پردیس بین‌الملل کیش دانشگاه تهران، کیش، ایران، E Shirzad الهام شیرزاد eshirzad@ut.ac.ir 100319475328460017863 100319475328460017863 No Department of of Sport pathology and corrective movements, university of Tehran, Iran گروه آسیب شناسی و حرکات اصلاحی، دانشگاه تهران، تهران، ایران