:: دوره 20، شماره 1 - ( 1-1394 ) ::
جلد 20 شماره 1 صفحات 18-11 برگشت به فهرست نسخه ها
اثربخشی گروه درمانی شناختی ـ رفتاری بر علایم بی‌خوابی دانشجویان
علی عبداللهی 1، علی محمد نظری2 ، جعفر حسنی3 ، محمد درهرج3 ، محمد بهنام‌مقدم
1- گروه مشاورۀ خانواده، دانشگاه خوارزمی، کرج، ایران ، mbehnammoghadam@yahoo.com
2- گروه مشاورۀ خانواده، دانشگاه خوارزمی، کرج، ایران
3- گروه روان‌شناسی بالینی، دانشگاه خوارزمی، کرج، ایران
چکیده:   (6906 مشاهده)
چکیده زمینه و هدف: بی‌خوابی با مشکلات قابل ملاحظه‌ای در کارکرد تحصیلی، شغلی، اجتماعی و خانوادگی مرتبط است. هدف از این مطالعه بررسی اثربخشی گروه درمانی شناختی ـ رفتاری بر علایم بی‌خوابی دانشجویان بود. روش بررسی: این مطالعه کارآزمایی بالینی بر روی 24 نفر از دانشجویان که به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش(12 نفر) و کنترل(12 نفر) وارد شدند. اعضای گروه آزمایش در هشت جلسه گروه درمانی شناختی ـ رفتاری بی‌خوابی شرکت کردند، در حالی که اعضای گروه کنترل هیچ مداخله‌ای دریافت نکردند. ابزارهای پژوهش شامل شاخص کیفیت خواب پیتزبورگ و شاخص شدت بی‌خوابی بود که شرکت کنندگان هر دو گروه در دو مرحله پیش‌آزمون و پس‌آزمون آن‌ها را تکمیل کردند. داده‌ها با استفاده از آزمون‌های آماری آنالیز واریانس، تی مستقل و زوجی تجزیه و تحلیل شدند. یافته‌ها: تحلیل کوواریانس نشان داد که اجرای گروه درمانی شناختی ـ رفتاری منجر به بهبود علایم بی‌خوابی و کاهش شدت بی‌خوابی در گروه آزمایش در مقایسه با گروه کنترل شد(05/0p<). نتیجه‌گیری: درمان شناختی ـ رفتاری به شیوه‌ی گروهی بر علایم بی‌خوابی دانشجویان اثربخش است.
واژه‌های کلیدی: بی‌خوابی، درمان شناختی- رفتاری، اختلالات خواب.
متن کامل [PDF 208 kb]   (2381 دریافت)    
نوع مطالعه: پژوهشي | موضوع مقاله: تخصصي
دریافت: 1394/1/16 | پذیرش: 1394/1/16 | انتشار: 1394/1/16


XML   English Abstract   Print



بازنشر اطلاعات
Creative Commons License این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است.
دوره 20، شماره 1 - ( 1-1394 ) برگشت به فهرست نسخه ها