Armaghane Danesh

fa اثر هشت هفته تمرین فور-دی-پرو بر شاخص‌های التهابی، انعقادی و هماتولوژیک مرتبط با بیماری‌های قلبی-عروقی در زنان کم تحرک چاق The Effect of Eight Weeks of Four-D-Pro Training on Inflammatory, Coagulation Hematological indices Related to Cardiovascular Diseases in Sedentary Obese Women فیزیولوژی ورزش Sport Physiology پژوهشي Research سابقه و هدف: تمرینات ورزشی مهمترین راهبرد غیر دارویی جهت پیشگیری از بیماریهای قلبی عروقی محسوب میشود. هدف از این مطالعه بررسی تاثیر تمرینات 4D Pro بر شاخصهای التهابی، انعقادی و هماتولوژیک مرتبط با بیماریهای قلبی عروقی در زنان چاق کمتحرک بود. روشها: این پژوهش، از نوع مطالعات کارآزمایی بالینی با طرح پیش‌آزمون–پس‌آزمون بود. ۲۰ زن جوان  چاق در این مطالعه شرکت کردند. آزمودنیها به طور تصادفی در دو گروه شاهد و تمرین تقسیم شدند. گروه تمرین به مدت ۸ هفته به تمرینات 4D Pro پرداختند. قبل و پس از تمرین، خون ناشتا جهت اندازهگیری شاخصهای انعقادی، هماتولوژیک و التهابی گرفته شد. داده‌ها با استفاده از آزمون کوواریانس (ANCOVA) تحلیل شدند. یافتهها: تمرین 4D Pro موجب کاهش وزن بدن، درصد چربی و شاخص توده بدنی به ترتیب به میزان ۸، 8/7 و 9/5 درصد نسبت به قبل از تمرین گردید. تمرینات 4D Pro موجب کاهش پلاکتها، فیبرینوژن، PT، PTT ، MCV،  hs-CRP و افزایش فاکتور VIII و غلظت هموگلوبین نسبت به پیشآزمون شد (0001/0p≤). پس از تمرین تعداد پلاکتها، فیبرینوژن، فاکتور VIII و hs-CRP در گروه تمرینی نسبت به گروه شاهد کمتر بود، اما شاخصهای PT (02/0p≤)  و PTT (003/0p≤) در گروه تمرینی نسبت به گروه شاهد بیشتر بود.  نتیجهگیری: هشت هفته تمرینات4D Pro  موجب بهبود ترکیب بدن، کاهش التهاب سیستمیک و تعدیل شاخص‌های انعقادی و هماتولوژیک مرتبط با خطر بیماری‌های قلبی–عروقی در زنان چاق کم‌تحرک شد. این یافته‌ها نشان می‌دهد که تمرینات 4D Pro  می‌توانند به‌عنوان یک مداخله غیردارویی مؤثر در کاهش خطر قلبی–عروقی مورد استفاده قرار گیرند.   Background and Aim: Exercise training is considered the most effective non-pharmacological strategy for the prevention of CVDs. The present study aimed to investigate the effects of 4D Pro suspension training on inflammatory, coagulation, and hematological markers associated with cardiovascular diseases in sedentary obese women. Methods: This study was designed as a randomized clinical trial with a pretest–posttest design. Twenty young obese women voluntarily participated in this study. Participants were randomly assigned to either the control or training group. The exercise group performed 4D Pro suspension training for eight weeks. Blood samples were collected in a fasting state before the start of the intervention and after the last training session to measure coagulation indices, hematological parameters, and inflammatory markers. The data were analyzed using analysis of covariance (ANCOVA) in SPSS software. Results: 4D Pro training significantly decreased body weight, body fat percentage, and BMI by 8%, 7.8%, and 5.9%, respectively, compared to baseline. Furthermore, 4D Pro exercise led to significant reductions in platelet count, fibrinogen, PT, PTT, MCV, and hs-CRP, along with increases in factor VIII and hemoglobin concentration (p ≤ 0.0001). After training, platelet count, fibrinogen, factor VIII, and hs-CRP levels were significantly lower in the training group than in the control group. Additionally, PT (p ≤ 0.02) and PTT (p ≤ 0.003) values were more in the training group. Conclusion: Eight weeks of 4D Pro suspension training resulted in improvements in body composition, reduced systemic inflammation, and modulated coagulation and hematological markers associated with cardiovascular risk in sedentary obese women. These findings suggest that 4D Pro training may serve as an effective non-pharmacological intervention to reduce cardiovascular risk in this population.   تمرین 4D Pro، انعقاد، التهاب، هماتولوژی، چاقی 4D Pro training, coagulation, inflammation, hematology, obesity 0 0 http://armaghanj.yums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-3250-1&slc_lang=fa&sid=1 javad almasi جواد الماسی JAVAD.ALMASI@YAHOO.COM 100319475328460034183 100319475328460034183 No islamic AZAD UNIVERSITY دانشگاه ازاد samira mehrabipour سمیرا مهرابی پور samira_m@yahoo.com 100319475328460034184 100319475328460034184 No islamic AZAD UNIVERSITY دانشگاه ازاد kamal ranjbar کمال رنجبر kamal_ranjbar2010@yahoo.com 100319475328460034185 100319475328460034185 Yes islamic AZAD UNIVERSITY دانشگاه ازاد