|
مقایسه تأثیر پیاده روی صبحگاهی و عصرگاهی بر سطوح پلاسمایی نیتریک اکساید(NO) و اندوتلین-۱(ET-1) در مردان سالم میانسال
|
محمد سپهری منش1   ، محمد فتحی2 ، راضیه رضایی1 |
1- دانشگاه لرستان، خرم آباد، ایران
2- دانشگاه لرستان، خرم آباد، ایران ، fathi.m@lu.ac.ir |
|
|
چکیده: (850 مشاهده) |
چکیده
زمینه و هدف: عملکرد اندوتلیوم به عنوان یک نشانگر زیستی مهم برای سلامت قلب و عروق در نظر گرفته میشود. این بافت از طریق تولید و آزادسازی واسطههایی نظیر نیتریک اکسید و اندوتلین-1 عملکردهای مهمی از جمله تنظیم تون عروقی را کنترل میکند. پیشگیری از اختلال عملکرد اندوتلیوم میتواند بهطور مؤثر از طریق فعالیت بدنی، مدیریت شود. با وجود این، توجه به زمان انجام تمرین و ریتم شبانهروزی بسیار مهم است، بنابراین، این پژوهش با هدف بررسی تفاوتهای بین تمرین صبح و عصر در تولید میزان نیتریک اکساید و اندوتلین-1 پلاسما انجام شد.
روش بررسی: در این پژوهش نیمه تجربی 40 مرد سالم در دامنه سنی 50 تا 60 سال، بهطور تصادفی به دو گروه 20 نفره تمرینی در صبح و عصر تقسیم شدند و به مدت 12 هفته و هر هفته سه جلسه، در برنامه پیاده روی با شدت 65 تا 70 درصد ضربان قلب بیشینه، شرکت کردند. قبل از شروع پروتکل تمرینی خون وریدی به عنوان دادههای قبل از تمرین گرفته شد و پس از ۱2 هفته، دوباره خونگیری انجام شد. دادههای بررسی شده شامل NO وET-1 پلاسما بود. برای تحلیل دادهها، از آزمونهای کوواریانس و تی وابسته با سطح معناداری (05/0p≤)، در نرمافزار SPSS نسخه 27 استفاده شد.
یافتهها: سطح NO پلاسما در هر دو گروه تمرینی به طور قابل توجهی افزایش یافت(9/. پیکوگرم در میلی لیتر در گروه صبح و از 06/1 پیکوگرم در میلی لیتر در گروه عصر، 01/0>p) با وجود این، تفاوت معناداری بین گروه صبح و عصر مشاهده نشد(05/0<p). همچنین سطح ET-1 پلاسما در هر دو گروه به طور قابل توجهی کاهش یافت( 1 پیکوگرم در میلی لیتر در گروه صبح و 26/1 پیکوگرم در میلی لیتر در گروه عصر، 01/0>p) اما این کاهش در گروه عصر بیشتر بود(05/0>p).
نتیجهگیری: به نظر می رسد که پیاده روی به عنوان یک فعالیت هوازی با شدت متوسط، با افزایش NO و کاهش ET-1 در بهبود عملکرد اندوتلیال موثر باشد. با وجود این، اجرای تمرین در عصر نسبت به صبح با کاهش معنادار ET-1، موثرتر است.
|
|
| واژههای کلیدی: واژههای کلیدی: پیاده روی، نیتریک اکسید (NO)، اندوتلین -۱ (ET-1)، مردان میانسال |
|
|
|
نوع مطالعه: پژوهشي |
موضوع مقاله:
فیزیولوژی ورزش
دریافت: 1404/6/26 | پذیرش: 1404/10/2 | انتشار: 1404/11/14
|
|
|
|
|
|
