|
اثر هشت هفته تمرین هوازی بر پروتئین واکنش‌دهنده‌ـ C، واسپین و ویسفاتین مردان غیر ورزشکار
|
فریده کیخسروی    1، علی حسینی2 ، قباد حسن پور2 ، مهدی نورا3 |
1- گروه فیزیولوژی ورزشی، واحد مرودشت، دانشگاه آزاد اسلامی، مرودشت، ایران ، farideh.fahim@yahoo.com
2- گروه فیزیولوژی ورزشی، واحد مرودشت، دانشگاه آزاد اسلامی، مرودشت، ایران
3- گروه فیزیولوژی ورزشی، واحد شیراز، دانشگاه آزاد اسلامی، شیراز، ایران |
|
|
چکیده: (2857 مشاهده) |
زمینه و هدف: دریافت کالری بالا و تحرک پایین منجر به افزایش وزن و بافت چربی می‌گردد. بافت چربی با ترشح برخی از آدیپوکین‌ها از قبیل ویسفاتین و واسپین نقش مهمی‌در مدیریت تعادل انرژی بر عهده دارد. هدف مطالعه حاضر تعیین و بررسی اثر هشت هفته تمرین هوازی بر پروتئین واکنش دهنده ـ C(CRP)، واسپین و ویسفاتین مردان غیر ورزشکار بود.
روش بررسی: در این مطالعه نیمه‌تجربی، 30 نفر از دانشجویان پسر غیر ورزشکار دانشگاه آزاد اسلامی‌واحد مرودشت مورد بررسی قرار گرفتند. جهت اندازه‌گیری سطوح سرمیCRP، واسپین و ویسفاتین در پیش‌آزمون، 7 سی‌سی خون از ناحیه آرنج راست تمامی‌آزمودنی‌ها در محل آزمایشگاه گرفته شد، سپس آزمودنی‌ها بر اساس توان هوازی به دو گروه تمرین هوازی و کنترل تقسیم شدند. آزمودنی‌های گروه تمرین هوازی به مدت هشت هفته، سه جلسه در هفته و هر جلسه به مدت 45 دقیقه تمرینات هوازی را با شدت 50 تا 60 درصد ضربان قلب ذخیره‌ای انجام دادند. گروه کنترل در این مدت فقط فعالیت‌های روزمره خود را انجام می‌دادند. 48 ساعت پس از آخرین جلسه تمرینی مشابه با پیش‌آزمون 7 سی‌سی خون از ناحیه آرنج راست آزمودنی‌ها گرفته شد. داده‌های جمع‌آوری شده با استفاده از آزمون‌های تی مستقل و وابسته تجزیه و تحلیل شدند.
یافته‌ها: متعاقب هشت هفته تمرین هوازی CRP در گروه تمرین هوازی نسبت به گروه کنترل به طور معنی‌داری کاهش یافت (01/0=p)، هم‌چنین واسپین به طور معنی‌داری افزایش یافت(001/0=p) با این وجود تفاوت معنی‌داری در تغییرات ویسفاتین متعاقب هشت هفته تمرین هوازی در گروه‌های تمرین هوازی و کنترل وجود نداشت(18/0 =p).
نتیجه‌گیری: به نظر می‌رسد هشت هفته تمرین هوازی دویدن با شدت 50 تا 60 درصد ضربان قلب ذخیره‌ای می‌تواند سطوح سرمی واسپین و CRP مردان غیر ورزشکار را بهبود بخشد.
|
|
| واژه‌های کلیدی: تمرین هوازی، واسپین، پروتئین واکنش دهنده‌ـ C، ویسفاتین، مردان |
|
|
متن کامل [PDF 156 kb]
(658 دریافت)
|
نوع مطالعه: پژوهشي |
موضوع مقاله:
فیزیولوژی ورزش
دریافت: 1397/8/26 | پذیرش: 1398/3/19 | انتشار: 1398/4/16
|
|
|
|
|
|
|
| ارسال پیام به نویسنده مسئول |
|
|
|
| ارسال نظر درباره این مقاله |
|
|
|
